柑桔皮有哪些保健功效？

摘要导语: 1. 提高免疫力和美白皮肤：柑桔皮富含维生素C，这种维生素能够提高机体的免疫力，对于美白皮肤、淡化色斑等也有很显著的效果。2. 治疗感冒咳嗽：柑桔皮具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，同时还能预防心血管疾病和糖尿病...

柑桔皮有哪些保健功效？详情介绍

1. 提高免疫力和美白皮肤：柑桔皮富含维生素C，这种维生素能够提高机体的免疫力，对于美白皮肤、淡化色斑等也有很显著的效果。

2. 治疗感冒咳嗽：柑桔皮具有开胃理气、止渴润肺的功效，对于消化不良、口渴咽干、干咳无痰等症有一定的治疗效果，同时还能预防心血管疾病和糖尿病。

3. 缓解肠胃问题：柑桔皮最主要的功效就是治疗肠胃问题，可以调和肠胃、也能肠胃蠕动、帮助排气；还能镇定消化道，增加胃口、食欲。

4. 降低血压和扩张心脏的冠状动脉：橘皮中含有的橘皮苷成分能够加强毛细血管的韧性，从而起到降低血压和扩张心脏的冠状动脉的作用。

5. 美容养颜：柑桔皮中含有大量的维生素C和香精油，这些成分可以直接作用于身体的心血管系统，促进血管的弹性和血液循环，消除血液里的垃圾和毒素，可降低冠心病和动动脉硬化的发病概率。此外，橘子皮还可以增强皮肤抵抗力，减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。

6. 治疗慢性支气管炎、咳嗽气喘、痰多且色白黏腻或者难以咳出、胸闷胀痛等症：陈皮在中医临床调理脾胃或在配制中成药中被广泛应用。

7. 治疗便秘、解酒：橘子皮可以治疗习惯性便秘，也可以用于解酒。

8. 防止晕车：将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处，可以防止晕车。

以上只是柑桔皮部分保健功效，实际上，柑桔皮的用途还有很多，例如可以用来做食材，如桔皮粥、桔皮汤、桔皮酒、桔皮菜等，或者用来泡茶饮用。